누구나 나이는 들어가고 몸은 늙어간다. 그리고 동물성 단백질 위주의 식사를 하다보면 몸은 자연스럽게 산성화가 된다고 한다. 고른 영양소를 섭취하고 몸의 산성화를 바로잡아서 알칼리성 체질을 만드는 것이 중요한 과제라고 들었다. 하지만 식사를 바로잡는 것은 참으로 어려운 것 같다. 그래서 마시는 물이라도 약알카리수로 바꾸자라는 생각으로 약알칼리수 한우물정수기를 사용해보게 되었다. 지금까지 한우물정수기를 사용한 지 어느덧 6개월이 되었다. 벌써..

 생수를 사마시다가 약알칼리수 정수기를 이용하다보니 진작부터 정수기를 쓸 걸 왜 이제야 사용하는지 늦은 후회를 했다. 진작부터 썼다면 생수를 구입하는 번거로움으로부터, 좋은 물에 대한 강박증까지 없앨 수 있었는데 말이다. 정수기를 선택하면서 든 의문은 대체 이온수기와 정수기의 차이가 무엇인가 하는 점이었다. 똑같이 '수기'라는 말이 들어 갔으니 비슷한 친구가 아니겠냐는 추측도 했지만 절대 같은 부류의 아이는 아니었다. 정수기는 누구나 마실..

 한우물 정수기를 통해 매일매일 미네랄워터를 마시고 있다. 라면을 끓일 때도, 밥을 할 때도 약알칼리수를 사용한다. 요즘에 닭고기 가격이 많이 내려서 집에서 직접 삼계탕을 만드는 것을 도전해보았다. 작은 닭의 경우에 2,500원, 1,100g이 되는 닭의 경우에는 약 5,000원 정도선에서 구입할 수 있으니 가격적인 부담은 없다. 그리고 삼계탕 닭을 사면 삼계탕에 들어가는 한약재도 함께 주기에 더욱 편리하다. 그리고 압력솥..

 한우물 정수기를 사용한 지도 어느덧 두 달이 되어간다. 예전의 나는 맹물 마시기가 힘들어서 평소 물을 잘 마시지 않았다. 하지만 한우물 직수정수기를 사용하면서부터는 수시로 물을 마신다. 목넘김이 부드럽고 확실히 물맛이 좋기에 더욱 그런 것 같다.  각 생수마다 특유의 맛이 있는데, 한우물의 약알칼리수는 부드러워서 잘 넘어가서 더욱 그런 것 같다. 이전에는 생수를 사다가 먹었는데 매번 페트병을 치우는 것도..

 5월부터 여름 무더위가 찾아와서 이젠 여름이 시작되었다는 말은 놀랍지도 않다. 벌써부터 더위인데 올 여름은 얼마나 더울지 막막할 뿐이다. 나름의 더위대비, 건강을 챙긴다며 내가 하는 일이라고는 한우물 전해약알칼리수로 얼음 만들어놓기, 건강을 위해 도라지차를 시원하게 마시기 이 정도이다. 소박하고 단순한 것이라 느낄 수도 있지만 더위를 너무나도 잘 타고 벌써부터 땀을 한바가지로 흘리는 나에게는 아주 중요한 것들이기도 하다...

 물, 공기 등 예전에는 생각치도 않았던 것들에 대한 관심이 깊어지는 요즘이다. 먹는 물마저도 안심하지 못하고 생수를 사서 마시고 있는데 맛있고 건강한 물에 대해 관심이 가기 시작했다. 물을 많이 마시는 게 능사가 아니라 어떤 물을 어떻게 마시는 지가 더 중요하다고 느껴진다. 사실 나는 정수기에 관해서는 관공서에 혹은 기업 등에 설치된 대형 브랜드 밖에 몰랐었다. 하지만 검색 등을 통해 32년간 좋은 물에 대해 연..